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Con la llegada del invierno, la montaña se transforma: la nieve y el hielo cambian por completo el terreno y exigen nuevos conocimientos y habilidades. El Curso de Alpinismo de Iniciación está diseñado para quienes quieren dar sus primeros pasos en el alpinismo invernal y aprender a moverse con seguridad, autonomía y confianza en terreno nevado o helado.
Durante este curso adquirirás las bases técnicas necesarias para realizar recorridos de montaña en invierno sin necesidad de cuerda, comprendiendo el uso adecuado del material específico como el piolet y los crampones, así como la correcta planificación de una actividad invernal. A lo largo de dos días intensivos, combinaremos formación teórica y práctica para que entiendas el porqué de cada técnica y sepas aplicarla sobre el terreno.
Aprenderás técnicas de progresión en nieve según la inclinación, auto-detenciones, uso básico de la cuerda para aseguramientos de fortuna y descensos, así como la colocación de anclajes en nieve y sistemas de aseguramiento simples y eficaces. Todo ello con el objetivo de que puedas disfrutar de la montaña invernal con mayor seguridad y criterio, sentando una base sólida para futuras actividades de alpinismo.
Vive la experiencia del alpinismo invernal y descubre un nuevo terreno de aventura.
Grupos
desde 4 hasta 8
Duración
8 horas cada día
Dificultad
Nivel 2
El Curso de Alpinismo de Iniciación está dirigido a personas que quieren aprender a desenvolverse con seguridad en la montaña durante el invierno. A lo largo de dos días de formación teórico-práctica, adquirirás los conocimientos y técnicas básicas para progresar por terreno nevado o helado, comprendiendo el uso correcto del material específico y la toma de decisiones en un entorno invernal.
Este curso sienta las bases del alpinismo clásico y te permitirá ganar autonomía y confianza para realizar recorridos de montaña en condiciones invernales, siempre que no sea necesario el uso continuado de la cuerda.
Precio: 123€ por persona para grupos de 6 a 8 personas
150€ por persona para grupos de 4 a 5 personas
Cada grupo está compuesto por un máximo de 8 participantes. De no llegarse al mínimo de 4 participantes por día la actividad se anularía avisando a las personas que lo han reservado con una antelación mínima de 3 días.
El ratio siempre será de 1 profesor / 8 participantes.
Se considera reservada la plaza una vez ingresado el 100 % del importe de la actividad.
CANCELACIÓN DE LA ACTIVIDAD
Ver condiciones en condiciones generales de actividades
Nivel y requisitos
- Nivel iniciación
- Buena condición física para actividades de montaña
¿A quién va dirigido?
- Personas con experiencia previa en senderismo o montaña estival
- Montañeros/as que quieren iniciarse en el alpinismo invernal
- Quienes deseen aprender a utilizar piolet y crampones con seguridad
Material individual necesario para el curso:
Botas de montaña preparadas para resistir la nieve. Pantalones de invierno y polainas
Forro polar y chaqueta para la nieve. Preferiblemente chaqueta de Gorotex o tejidos similares.
Guantes, gorro y gafas de sol.
Mochila pequeña 25l mínimo con botella de agua de 1,5 litros, crema solar protectora y ropa de sustitución.
Arnés, Casco, Crampones y Piolet
Contenidos teóricos
- Material específico de alpinismo invernal
- Uso y elección de piolet y crampones
- Planificación de una actividad invernal
- Meteorología en montaña
- Cartografía y orientación básica
- Gestión de horarios y seguridad
- Alimentación e hidratación en invierno
- Material de protección personal
Contenidos prácticos
- Progresión con piolet y crampones en nieve
- Técnicas de progresión según la inclinación del terreno
- Auto-detenciones: aprendizaje y perfeccionamiento
- Uso básico de la cuerda para:
- Aseguramientos de fortuna
- Descensos en nieve
- Progresión en ensamble
- Colocación de anclajes en nieve:
- Piolet horizontal y vertical
- Setas de nieve
- Anclajes naturales
- Técnicas de aseguramiento:
- Aseguramiento al cuerpo
- Piolet-bota
- Aseguramiento sobre anclajes naturales y artificiales
Incluye:
-Guía de Montaña.
-Todo el material técnico necesario para el buen desarrollo de la actividad, cuerdas, mosquetos, etc.
-Seguro de RC y Accidentes
No Incluye:
-Crampones, Piolet, Arnés y Casco
-Transporte
-Comidas y bebidas
